前棒球选手杨俊赫在退役16年后增加了20公斤,他拿出了自己的计算方法,甚至将减重计划定为长期战。
17日播出的MBN《Body Insight》中,杨俊赫和妻子朴贤善出演,讲述了女儿李在的健康管理、退休后体重增加的故事。
今年57岁的杨俊赫之所以想到健康,是因为他晚年得的女儿李载。
사진 확대 前棒球选手杨俊赫在退役16年后增加了20公斤,他拿出了自己的计算方法,甚至将减重计划定为长期战。 照片=MBN《body insight》 사진 확대 사진 확대 사진 확대 사진 확대 杨俊赫说:"我现在57岁了。 算了一下，女儿李载到了20岁，我就77岁了"，"李载结婚后，直到站稳脚跟，我才能坚强地坚持下去。 我觉得应该抱着这样的想法，不管做什么都要努力。"
但是听到这句话的朴贤善马上指出了现实:"不知道这个故事已经听了几年了。" 为了丈夫的运动,在尖顶帽子上贴上女儿李在的脸,让丈夫运动的朴贤善说"希望这样在健康管理上多下功夫",连梁俊赫增加的体重称为"年龄"都无法接受。 她说:"虽然都一样吃，但是长胖就只是年龄而已。 现在怎么长胖了20kg？ 这太不像话了吧？"
梁埈赫也有自己的计算方法。 他说:"这真的是我退役后一直长胖的。 2010年隐退的，现在已经过了16年了"，"16年间是20kg，应该没关系吧？ 也不是一年增肥1公斤那么急。"
朴贤善此次也用数字进行了反击。 他反驳道:"从60到80公斤和从100公斤到120公斤不是不一样嘛","从两位数到三位数"
在选手时期也没有管理过饮食的杨俊赫表示:"以大体格运动并不容易","考虑到女儿李载,我认为有必要减肥。" 接着,他宣布"今后不仅要考虑,还要用行动证明",在这里再次出现了之前登场的"1年1公斤"计算方法。
杨俊赫说:"因为胖了20公斤,所以以后一年也减1公斤","我们李在20岁的时候减20公斤" 杨俊赫表示，经过16年时间增加了20公斤，因此并不是急于增肥，但他还是提出了"女儿到20岁为止，每年减1公斤"的计划。
但是，在等待20年之前，还有一件事情需要马上解决。 那是女儿的幼儿园秋季运动会。 朴贤善说:"现在幼儿园秋季运动会正在等着呢。 跑步是必须的"，"爸爸是运动员，应该要赢吧？ 不是一般的运动员，而是阳信，用这个身体连年轻的爸爸都赶不上。"
杨俊赫在这里也没有放弃自信。 他说:"凭借力量，我都能赢。 跑步也是用这个身体还是很轻松的。 只是长途有点累而已"，表现出了往年的"养身"自信心。
最后,杨俊赫说"但是说实话,胖一点也不是罪啊",他表示为了健康,会努力减轻体重。
[金承慧 MK 体育记者]