在刚刚结束的第十五届全国运动会（以下简称十五运会）田径赛场上，宁波“小飞人”陈妤颉以出色的表现斩获100米和200米两枚金牌，并打破了自己保持的100米亚洲青年纪录，成为全运会历史上最年轻的短跑“双冠王”。这一耀眼的成绩背后，凝聚着她多年如一日的艰苦磨砺、团队同心协力的付出，以及在面对矛盾和犹豫时的毅然决然。12月3日，在冠军报告会上，陈妤颉和她的教练吴亚存分享了这一短跑“双冠王”背后的故事。
赛程的两难抉择
全运会开赛前两个月，田径项目的赛程公布。作为教练的吴亚存意识到，这样的安排对陈妤颉并不友好。100米和200米的比赛接踵而至，让他陷入了两难之中。吴亚存用两个“非常”形容当时的内心斗争：“很多人劝我放弃其中一项，但我觉得太亏了，内心始终不踏实。”陈妤颉在这两个项目中都有着不俗的表现，其中200米更是保持着全胜战绩。
吴亚存在训练中带领陈妤颉反复模拟比赛的节奏，由于缺乏陪练，陈妤颉只能独自训练。田径的训练内容常常显得枯燥，陈妤颉有时也会感到抵触和烦躁。吴亚存用“孤独”和“煎熬”来形容那段两个月的训练时光。为了克服心理障碍，师徒二人定期召开小会和大会，建立了深厚的信任关系，帮助他们共同熬过了这段艰难的时光。
枯燥训练变成“升级打怪”
对于陈妤颉来说，从她接触田径训练开始，就一直在与“反复”和“强度”进行着较量。最初，她的目标是成为一名网球运动员，直到她的体育老师发现了她在跑步中展现出的天生爆发力。这个意外的发现，让她转战田径，并与恩师吴亚存结下了不解之缘。
然而，网球训练所形成的顽固肌肉记忆成为了她短跑之路上的第一道难关。为了纠正摆臂动作，陈妤颉每天都要重复练习几百次，常常练到胳膊发酸，第二天却又回到原点。在“纠错、犯错、再纠错”的循环中，她体会到了成长的阵痛。
另一方面，陈妤颉将枯燥的训练视为“升级打怪”，主动给自己加练。她不仅在40秒高抬腿的训练中延长到1分钟，更是将4组200米的冲刺增加到6组。她深知，“想要超越自己，就必须承受别人无法承受的磨砺。”
顶住压力揽双冠
11月17日晚，十五运会田径项目的100米决赛如期进行。当天上午，陈妤颉在100米复赛中以11秒33的成绩顺利晋级决赛。在决赛中，她逐渐建立了较大的领先优势，最终将个人最好成绩提升了0.19秒，以11秒10的成绩率先冲过终点线。赛后，陈妤颉轻松地表示：“其实跑得很放松，把自己的技术发挥出来了，之后还是要再把这个技术给稳定下来。”
然而，在看到成绩时，陈妤颉流下了激动的泪水。以16岁的年龄打破亚洲青年纪录，对她来说是一件“不敢想”的事情。赛场上的老将韦永丽也向她表示祝贺，两人相拥庆祝，陈妤颉感慨：“中国女子百米的传承一直没有断。我相信，中国女子短跑一直是生生不息的。”
决赛结束后，经过一番折腾，陈妤颉很晚才回到酒店。等她洗漱完毕，躺上床时已近凌晨3点，第二天早上10点，她又要参加200米的复赛。仅仅睡了三个小时的她，在6点起床备战比赛。虽然感到头重脚轻，甚至一度想过放弃200米，但想到自己多年的训练付出和运动员的初心，陈妤颉咬牙坚持。“既然有能力，我要再坚持两枪。”
11月19日晚，在焦灼的200米决赛中，陈妤颉凭借“顶住压力、稳住心态、专注动作”的信念，率先冲过终点，所有的坚持都得到了最好的回报。
未来的展望
未来，陈妤颉将带着对田径的热爱与执着，向亚运会、奥运会等更高的舞台发起冲击。她表示：“比赛已经结束，我会把目光放得更长远一些，戒骄戒躁。”
在这段短暂而又辉煌的职业生涯中，陈妤颉用她的努力与汗水书写了属于自己的传奇，也为中国短跑的未来增添了无限可能。返回搜狐，查看更多