NFL球员通常比NBA球员更强壮。这主要是因为NFL和NBA在身体对抗强度、节奏和回合数上的差异。NFL的比赛节奏较慢，回合数少，更注重直接的身体冲撞和力量对抗，因此NFL球员在体格和力量上通常更为出色。例如，2015年NFL新秀的平均卧推重量为225磅（102公斤），而NBA新秀的平均卧推重量为185磅（84公斤）。此外，NFL球员在冲刺速度方面也表现出色，40码冲刺平均时间为4.8秒，而NBA新秀在3/4篮球场（22.86米）的冲刺平均时间为3.3秒。
尽管NBA球员在身高、体重和弹跳高度方面可能具有优势，例如2015年NBA新秀的平均身高为6英尺7寸（2米00.6），平均体重为215磅（97.5公斤），最大垂直弹跳高度为35.3英寸（90厘米），但NFL球员在整体力量和体格上的优势更为明显。NFL球员的肌肉维度通常更大，且他们需要具备更强的身体素质和耐力来应对高强度的比赛。
因此，从整体上看，NFL球员在身体对抗和力量方面通常比NBA球员更强壮。